Tập vật lý trị liệu ở đâu?

Viết bởi admin

Tôi muốn đưa ông xã đi tập vật lý trị liệu nhưng không biết nên đưa đi đâu để tập? Mong TGGĐ chỉ cho tôi một vài địa chỉ tham khảo?

benh vien chan thuong chinh hinh saigon Tập vật lý trị liệu ở đâu?

BÍCH HẰNG (huyện Bình Chánh, TP. HCM)

Chào bạn, hiện nay hầu hết các bệnh viện lớn ở TP. HCM đều có khoa Vật lý trị liệu. Tùy vào nhu cầu, điều kiện kinh tế và khu vực gia đình bạn sinh sống mà chọn địa chỉ tập cho phù hợp. Nếu bạn không có điều kiện đưa chồng đi, một số nơi còn có dịch vụ đưa nhân viên đến tận nhà tập cho người bệnh, chi phí sẽ cao hơn. Một vài địa chỉ bạn có thể liên hệ:

- Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình: 929 Trần Hưng Đạo, P. 1, Q. 5.

- Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Saigon – ITO: 305 Lê Văn Sỹ, P. 1, Q. Tân Bình.

- Bệnh viện Chợ Rẫy: 201B Nguyễn Chí Thanh, P. 12, Q. 5.

- Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi Chức năng TP. HCM: 1A Lý Thường Kiệt, P. 7, Q. Tân Bình.

- Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ Sài Gòn: 60 – 60A Phan Xích Long, P. 1, Q. Phú Nhuận.

- Bệnh viện Nhân dân Gia Định: 1 Nơ Trang Long, P. 7, Q. Bình Thạnh.

Móng tay của tôi bị ố vàng. Có cách nào đơn giản giúp tôi làm móng tay sáng bóng tại nhà không?

NGỌC LINH (Long An)

Bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau: Cắt quả chanh làm đôi, chà trực tiếp chanh lên móng tay, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Thực hiện 2 lần/tuần, mỗi lần 10 phút. Bạn nghiền nát 5 trái dâu tây, trộn cùng một thìa cà-phê baking soda (thuốc muối). Thoa đều hỗn hợp lên móng tay, giữ trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Cách khác là bạn có thể hấp cách thủy lá nha đam (lô hội) rồi nghiền nát, bôi lên móng tay, giữ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch. Thực hiện 3-4 lần/tuần. Trong khâu dưỡng móng, bạn nên dùng kem dưỡng với thành phần tự nhiên giàu vitamin E, giúp cải thiện các sắc tố trên móng. Hạn chế đổi màu sơn móng tay liên tục.

Mỗi khi trang điểm tôi luôn làm son môi lem ra ngoài, phải tô đi tô lại rất mất công. Có cách nào giúp tôi hạn chế việc này?

HOÀNG LAN (Quảng Nam)

Bí quyết giúp son môi không bị lem ra ngoài và có màu son hoàn hảo là: Trước khi tô son, bạn nên dùng chì kẻ môi vẽ đường viền môi (theo đường viền môi thật) để xác định phạm vi tô son, nên chọn chì kẻ cùng màu với màu son. Khi tô son, nên chọn một cây cọ nhỏ để chấm son môi, bắt đầu tô từ giữa môi, sau đó nhẹ nhàng kéo son sang hai bên. Việc này sẽ giúp son môi đều màu và không bị lem. Sau khi tô son, bạn có thể dùng miếng khăn giấy nhỏ, đặt vào giữa hai môi và nhẹ nhàng ngậm miệng lại, son môi thừa sẽ dính lên khăn giấy. Đôi khi việc dùng son bóng quá nhiều cũng có thể khiến son môi bị lem, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng một lớp son bóng vừa phải.

theo: thế giới gia đình

Tìm kiếm ở google:

Tập vật lý trị liệu ở đâu

- nơi tập vật lý trị liệu

- Tổng hợp điểm tập vật lý trị liệu


Ý kiến của bạn


Massage & Spa therapy - Thiên đường Massage, Spa cho sức khỏe người Việt located at Quận 1 , Hồ Chí Minh, Việt Nam . Reviewed by 2304 User rated: 9 / 10