tập

10 bài tập giảm cân đơn giản ở nhà

10 bài tập giảm cân đơn giản ở nhà

Viết bởi admin

Squat Đứng thẳng, chân mở rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu. Từ từ hạ người xuống sao cho đùi song song với sàn. Chú ý đầu gối không vượt ngón chân (cúi đầu bạn vẫn có thể nhìn thấy ngón chân), ưỡn ngực, thẳng lưng và nhìn thẳng. Đứng lên, về vị trí ban [...]

Phần mềm tương lai đi tìm sự đơn giản trong tính phức tạp

Phần mềm tương lai đi tìm sự đơn giản trong tính phức tạp

Viết bởi admin

Những khối thông tin mà cá nhân và doanh nghiệp xử lý ngày càng phình to khiến việc quản lý và khai thác chúng trở nên khó khăn hơn. Các công cụ ảo hóa phần mềm đang được kỳ vọng sẽ góp phần đơn giản hóa “núi” dữ liệu khổng lồ ấy để nâng cao [...]

Massage & Spa therapy - Thiên đường Massage, Spa cho sức khỏe người Việt located at Quận 1 , Hồ Chí Minh, Việt Nam . Reviewed by 2304 User rated: 9 / 10