đòn

10 bài tập giảm cân đơn giản ở nhà

10 bài tập giảm cân đơn giản ở nhà

Viết bởi admin

Squat Đứng thẳng, chân mở rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu. Từ từ hạ người xuống sao cho đùi song song với sàn. Chú ý đầu gối không vượt ngón chân (cúi đầu bạn vẫn có thể nhìn thấy ngón chân), ưỡn ngực, thẳng lưng và nhìn thẳng. Đứng lên, về vị trí ban [...]

Khuôn mặt gọn đẹp với 5 việc đơn giản nên làm

Khuôn mặt gọn đẹp với 5 việc đơn giản nên làm

Viết bởi admin

Kết hợp giữa ăn uống lành mạnh với thường xuyên thể dục và cải thiện tư thế là biện pháp tự nhiên giúp khuôn mặt luôn gọn đẹp. Khuôn mặt gọn gàng, thanh thoát thể hiện một sức khỏe dồi dào và vẻ đẹp rạng rỡ. Ngược lại, một khuôn mặt đầy mỡ, núng nính [...]

Bí mật răng trắng bóng đơn giản với dầu dừa

Bí mật răng trắng bóng đơn giản với dầu dừa

Viết bởi admin

Dầu dừa không chỉ có tác dụng về làm đẹp, dưỡng da mà còn phát huy công dụng rất tốt trong việc chăm sóc răng miệng. Từ trước đến giờ các bạn vẫn chỉ quen với việc dùng dầu dừa trong việc dưỡng da, tóc nhưng ít ai biết rằng việc súc miệng bằng dầu [...]

Phần mềm tương lai đi tìm sự đơn giản trong tính phức tạp

Phần mềm tương lai đi tìm sự đơn giản trong tính phức tạp

Viết bởi admin

Những khối thông tin mà cá nhân và doanh nghiệp xử lý ngày càng phình to khiến việc quản lý và khai thác chúng trở nên khó khăn hơn. Các công cụ ảo hóa phần mềm đang được kỳ vọng sẽ góp phần đơn giản hóa “núi” dữ liệu khổng lồ ấy để nâng cao [...]

Massage & Spa therapy - Thiên đường Massage, Spa cho sức khỏe người Việt located at Quận 1 , Hồ Chí Minh, Việt Nam . Reviewed by 2304 User rated: 9 / 10