Sức khoẻ

Đẹp và khỏe mạnh với những thói quen hàng ngày

Đẹp và khỏe mạnh với những thói quen hàng ngày

Viết bởi Mua

Tập thể dục hàng ngày thực sự cần thiết cho sức khỏe nhưng đôi khi bạn thấy không đủ thời gian và quyết tâm để làm việc đó. Hãy bắt đầu bằng việc xây dựng những thói quen nhỏ hàng ngày từng chút một cho đến khi bạn thấy thoải mái với sự thay đổi này. [...]

Bài tập thể dục hoàn hảo cho mọi lứa tuổi

Bài tập thể dục hoàn hảo cho mọi lứa tuổi

Viết bởi Mua

Bạn miệt mài đến phòng tập thể dục bốn lần mỗi tuần trong vài năm tới, nhiệt tình tập luyện theo cách của bạn với tràn trề niềm hy vọng. Một cách khác, bạn chỉ cần chú tâm tập luyện một số bài tập được thiết kế đặc biệt phù hợp lứa tuổi của bạn. [...]

Giả thiết & sự thật liên quan đến sức khỏe người cao tuổi

Giả thiết & sự thật liên quan đến sức khỏe người cao tuổi

Viết bởi binhan

Sau thời gian dài nghiên cứu, viện nghiên cứu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi của Mỹ (RICP) phát hiện thấy nhiều điều thú vị về sức khỏe của nhóm người cao niên, trong số này có cả những ngộ nhận làm cho việc phòng bệnh đạt kết quả thấp. Dưới đây là một [...]

Spa - giải pháp thư giãn và làm đẹp của doanh nhân

Spa – giải pháp thư giãn và làm đẹp của doanh nhân

Viết bởi admin

Với hình ảnh “con người của công việc” việc tìm ra thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn thật là khó nhưng để tìm ra một giải pháp vừa thư giãn, vừa chăm sóc sắc đẹp thật là không dễ. Với quỹ thời gian eo hẹp, với nhu cầu “cao cấp” của doanh nhân kết [...]

Tự ý dùng thuốc, chuốc họa vào thân

Tự ý dùng thuốc, chuốc họa vào thân

Viết bởi Mua

Tự dùng thuốc sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Đã có nhiều trường hợp tử vong do tự dùng thuốc. Việc bán thuốc tại các nhà thuốc còn quá dễ dãi, càng làm cho xu hướng tự dùng thuốc ngày càng tăng. Khi bạn mắc phải những triệu chứng đơn giản [...]

6 thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe

6 thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe

Viết bởi Mua

Đốt nến thơm thường xuyên, nằm đệm cứng… là một trong những thói quen có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của gia đình và bạn. Theo Herworld, những thói quen xấu kể trên có thể được khắc phục ngay hôm nay, nhằm giúp bạn có một sức khỏe tốt nhất để chăm sóc [...]

8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu

8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu

Viết bởi Mua

Tinh dầu bạc hà, cam, chanh, oải hương… giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn nước uống tăng lực. Tinh dầu không chỉ mang lại mùi hương dễ chịu mà còn có rất nhiều công dụng. Nếu bạn đang quan tâm đến tinh dầu và chưa biết cách sử dụng hiệu quả nhất, hy vọng bài [...]

6 tư thế Yoga kéo dãn giúp bạn trẻ mãi

6 tư thế Yoga kéo dãn giúp bạn trẻ mãi

Viết bởi phuong

Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi già bằng việc tập luyện một hoặc cả sáu tư thế Yoga kéo dãn dưới đây. Nếp nhăn và các dấu hiệu già hóa đáng sợ khác luôn là cơn ác mộng với mọi phụ nữ. Nhưng chỉ [...]

Tập Yoga để đẹp toàn diện

Tập Yoga để đẹp toàn diện

Viết bởi Mua

Khỏe đẹp gợi cảm là nhu cầu của không ít chị em hiện nay. Chính vì vậy mà mỗi người đều đi tìm cho mình những liệu pháp thích hợp riêng từ những một môn thể thao hay cao hơn là đến với spa. Nhưng phương pháp nào sẽ đem đến hiệu quả thật sự [...]

Kiến thức Yoga

Kiến thức Yoga

Viết bởi Mua

Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời [...]

Massage & Spa therapy - Thiên đường Massage, Spa cho sức khỏe người Việt located at Quận 1 , Hồ Chí Minh, Việt Nam . Reviewed by 2304 User rated: 9 / 10