Chăm sóc da đẹp tại nhà như đến các trung tâm spa

Viết bởi

Bạn rất thích đến spa vì ở đó làn da được nâng niu như trứng mỏng. Hãy thử làm ở nhà với quy trình chăm sóc da cơ bản như ở spa.

Làm sạch

Dùng bông cotton thấm một ít nước hoa hồng, đắp lên mí mắt, để ít giây và chà nhẹ nhàng, giúp lưu thông máu.

Xoa bông thấm nước hoa hồng theo hướng ra ngoài, bắt đầu từ cánh mũi đến má và thái dương, tương tự như vậy ở giữa trán và cằm. Massage da mặt bằng đầu ngón tay với chuyển động tròn. Thấm lại da bằng chiếc khăn ấm.

Tẩy tế bào chết

tay te bao da chet 226x300 Chăm sóc da đẹp tại nhà như đến các trung tâm spa

Dùng kem tẩy tế bào chết có hạt chứa AHA làm sạch và trắng da. Bôi kem lên da, massage tương tự với các chuyển động tròn nhỏ bằng đầu ngón tay, nhớ tẩy tế bào chết vùng da ở cổ và dưới cằm. Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Vỗ mặt với nước hoa hồng, có tác dụng se khít lỗ chân lông. Dùng chiếc khăn lạnh phủ lên mặt và nằm thư giãn 3 phút.

Kỹ thuật massage

Đối với các vùng khác nhau trên khuôn mặt, cần có một kỹ thuật massage riêng:

- Trán: Di chuyển 3 ngón tay giữa, hướng đi lên và ra phía ngoài trán. Đặt hai ngón tay giữa vào điểm giữa hai chân mày, lặp lại 10 lần.

- Má: Massage từ hai cánh mũi với những vòng tròn to, đi lên, hướng ra ngoài thái dương, kết thúc ở hai bên cánh mũi.

- Vùng da thái dương: Đặt tay ở phía trên của hai cánh mũi, trượt sang hai bên rìa thái dương gần tai.

- Cằm: Véo nhẹ da ở rìa của vùng cằm và quai hàm giúp da vùng này săn chắc, chống chảy sệ. Sau đó, đặt hai tay ở phần quai hàm, massage theo hướng đi lên tai.

Dưỡng ẩm

Lấy kem dưỡng mắt bằng kích cỡ hạt đậu chấm mỗi bên mắt. Dùng ngón trỏ cho mí trên và ngón giữa cho vùng dưới mắt, massage vuốt nhẹ nhàng từ phía khóe mắt đến cuối mí mắt, lặp lại 5 lần. Không chà xát quá mạnh vì vùng da này nhạy cảm, dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ.

Đắp mặt nạ

Chọn loại mặt nạ phù hợp với da của bạn, đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Những thứ không thể thiếu khi massage da mặt:

Bông cotton
Nước ấm
Một chiếc khăn sạch để lạnh
Nước hoa hồng
Kem tẩy tế bào chết
Kem dưỡng ẩm cho vùng mặt và mắt


Ý kiến của bạn


Massage & Spa therapy - Thiên đường Massage, Spa cho sức khỏe người Việt located at Quận 1 , Hồ Chí Minh, Việt Nam . Reviewed by 2304 User rated: 9 / 10